Անճոռնի ճուտիկը

Հոգեբանություն

Նյութի հիմնական գաղափարներն են․ Ինքնատիրապետման էությունը – կարողությունը կառավարելու սեփական հույզերը, ցանկությունները և արձագանքները տարբեր իրավիճակներում՝ պահպանելով ներքին հավասարակշռություն։ Հույզերի կառավարում – ինչպես հասկանալ և ընդունել սեփական զգացմունքները (զայրույթ, վախ, անհանգստություն) և չթույլատրել, որ դրանք վերահսկեն վարքը։ Ինքնագիտակցություն – սեփական մտքերի, վիճակների և վարքային օրինաչափությունների ճանաչումը որպես ինքնատիրապետման հիմք։ Ներքին երկխոսություն – այն, թե ինչպես ենք մենք խոսում ինքներս մեզ հետ, և ինչպես դա ազդում է մեր գործողությունների վրա։ Սթրեսի հաղթահարում – մեթոդներ՝ հանգստանալու, լարվածությունը նվազեցնելու և հավասարակշռությունը վերականգնելու համար։ Կամքի ուժի զարգացում – փոքր քայլերով ինքնակարգապահություն ձևավորելը և սովորությունների փոփոխությունը։ Ինքնատիրապետման սահմանները – կարևոր է հասկանալ, որ լիակատար վերահսկողություն միշտ հնարավոր չէ, և երբեմն պետք է ընդունել սեփական սահմանափակումները։ Ընդհանուր առմամբ, նյութը շեշտում է, որ ինքնատիրապետումը զարգացվող հմտություն է, որը օգնում է մարդուն ավելի արդյունավետ գործել, պահպանել հոգեկան հավասարակշռություն և կառուցել առողջ հարաբերություններ։

Այլ առարկաներ

«Էթոլոգիա և կենդանիների հոգեբանության հիմունքներ» գիրքը, հեղինակված է Գ. Ռ. Համբարձումյան-ի կողմից, նվիրված է կենդանիների վարքի ուսումնասիրությանը՝ հիմնված էթոլոգիայի գիտության սկզբունքների վրա։ Գիրքը մանրամասն ներկայացնում է կենդանիների վարքի տեսակները, դրանց ձևավորման և զարգացման մեխանիզմները, ինչպես նաև կենդանիների սոցիալական, որսորդական և վերարտադրական վարքագիծը։ Անդրադառնում է նաև կենդանիների հոգեբանության հիմունքներին՝ բացատրելով, թե ինչպես է նրանց վարքը կապված ուղեղային ու հորմոնալ գործընթացների հետ, ինչպես են նրանք արձագանքում շրջակա միջավայրի ազդակներին և փոխազդում այլ կենդանիների հետ։ Աշխատությունը նախատեսված է կենսաբանների, էթոլոգների, ուսանողների և կենդանիների վարքի ուսումնասիրությամբ հետաքրքրված մասնագետների համար՝ օգնելով հասկանալ կենդանիների բնավորությունը, վարքի էվոլյուցիոն հիմքերը և նրանց բնական միջավայրում գոյատևելու ռազմավարությունները։

Փիլիսոփայություն

Էրիխ Ֆրոմի գրքերից մեկն է, որտեղ նա վերլուծում է մարդկային հարաբերությունները, սոցիալական structures-ի ազդեցությունը անձի հոգեբանության և բարոյականության վրա։ Ֆրոմը այս գրքում քննադատում է ժամանակի տնտեսական և սոցիալական համակարգերը, որոնք, ըստ նրա, շատ հաճախ նպաստում են մարդու ոչ առողջ զարգացմանը՝ զրկելով նրան ինքնաբավությունից, սիրուց և հոգեկան խաղաղությունից։ Գրքում Ֆրոմը նշում է, որ **առողջ հասարակությունը** պետք է հիմնված լինի սիրո, հարգանքի, վստահության և արդարության վրա, այլ ոչ թե միայն աշխատելու կամ նյութական արժեքների վրա։ Նա պնդում է, որ մարդկանց պիտանի լինելը և երջանկությունը հնարավոր է միայն այն դեպքում, երբ նրանք ապրում են բարոյական և հոգևոր արժեքներով, որոնք չեն սահմանափակվում նյութական անբավարարություններով։ Հեղինակը նաև խոսում է սոցիալական նորմերի մասին, որոնք հաճախ խոչընդոտում են անհատի ինքնահայտնաբերմանը՝ հասարակական ճնշման և պահանջների պատճառով։ Նա առաջարկում է վերափոխել հասարակությունը՝ հիմնված այնպիսի սկզբունքների վրա, որոնք կխրախուսեն անհատի ազատությունը, սերը, ընկերությունը և համագործակցությունը։ «Առողջ հասարակությունը» գրքի միջոցով Ֆրոմը փորձել է հասկանալ, թե ինչպես կարող է մարդը ապրել ավելի երջանիկ, նպատակասլաց և բարեկեցիկ կյանք, մոռանալով անարդար համակարգերի մասին և վերակառուցելով հասարակությունը՝ ավելի հանդուրժող ու բարեկեցիկ դարձնելով։ Այս գիրքը մնում է անփոխարինելի աշխատանք՝ սոցիալական և հոգեբանական խնդիրներին անդրադառնալու տեսանկյունից։ Հրատարակիչ - АСТ Հրատ. տարեթիվ - 2019 ISBN - 978-5-17-116468-3

Ֆիզիկա

Գրքում բացատրվում են Երկրի ներքին կառուցվածքը՝ կեղև, մանտիա և միջուկ, ինչպես նաև երկրաբանական գործընթացները, որոնք ձևավորում են մոլորակի մակերևույթը։ Ներկայացվում են հիմնական էնդոգեն և էքզոգեն գործընթացները՝ հրաբխականություն, երկրաշարժեր, հողմահարում, էրոզիա և նստվածքների կուտակում։ Հատուկ ուշադրություն է դարձվում ապարների և օգտակար հանածոների դասակարգմանը, դրանց ձևավորման պայմաններին և տարածական բաշխմանը։ Քննարկվում են նաև երկրաբանական ժամանակագրության հիմունքները՝ ցույց տալով Երկրի զարգացման պատմական փուլերը։ Գիրքը համադրում է տեսական գիտելիքները և պարզ բացատրությունները՝ օգնելով ընթերցողին հասկանալ Երկրի որպես դինամիկ համակարգի աշխատանքը։

Այլ առարկաներ

Հիդրոմելիորատիվ համակարգերի շահագործում աշխատությունը հիդրոտեխնիկայի և ագրոինժեներական ոլորտի մասնագիտական ուսումնական գիրք է, որը նվիրված է հիդրոմելիորատիվ համակարգերի՝ ոռոգման, ջրահեռացման և հողերի ջրային ռեժիմի կարգավորման կառույցների շահագործման, պահպանման և արդյունավետ կառավարման հարցերի համակողմանի ուսումնասիրությանը՝ նախատեսված գյուղատնտեսական ինժեներիայի, հիդրոտեխնիկայի և ջրային տնտեսության մասնագիտություններով սովորող ուսանողների ու ոլորտի մասնագետների համար, գրքում ներկայացվում են հիդրոմելիորատիվ համակարգերի կառուցվածքային տարրերը և դրանց աշխատանքի հիմնական սկզբունքները՝ ջրանցքներ, պոմպակայաններ, ջրահեռացման ցանցեր և կարգավորիչ կառուցվածքներ, բացատրվում են ջրի բաշխման, տեղափոխման և կարգավորման հիդրավլիկական և կազմակերպչական հիմքերը, մանրամասն քննարկվում են շահագործման ընթացքում առաջացող խնդիրները՝ նստվածքների կուտակում, էրոզիա, խողովակների և ջրանցքների մաշվածություն, ինչպես նաև դրանց կանխարգելման և վերացման տեխնիկական միջոցառումները, աշխատությունը անդրադառնում է համակարգերի արդյունավետության գնահատման ցուցանիշներին՝ ջրի օգտագործման կորուստներ, էներգետիկ ծախսեր և շահագործման տնտեսագիտական արդյունավետություն, ներկայացվում են նաև տեխնիկական սպասարկման, վերանորոգման և մոնիթորինգի կազմակերպման սկզբունքները, ինչպես նաև ավտոմատացման և ժամանակակից կառավարման համակարգերի կիրառման հնարավորությունները, գրքում ընդգծվում է հողերի բերրիության պահպանման և ջրային ռեսուրսների արդյունավետ օգտագործման կարևորությունը կայուն գյուղատնտեսության զարգացման համար, աշխատությունը համադրում է հիդրոտեխնիկական տեսական հիմքերը և գործնական շահագործման փորձը՝ հանդիսանալով կարևոր աղբյուր հիդրոմելիորացիայի և ագրոինժեներական համակարգերի կառավարման ոլորտում։

Մշակույթ

Դասագրքում հեղինակը հանգամանորեն վերլուծել է նախնադարյան հասարակության, Արարատյան, Երվանդունիների, Արտաշեսյանների թագավորությունների, հայ Արշակունիների առաջին պատմաշրջանի Հայաստանի քաղաքական, տնտեսական ու մշակութային պատմության հարցերը, բացահայտել Հայաստանի տեղն ու դերը հին աշխարհի պատմության ընդհանուր համակարգում, լուսաբանել վիճելի զանազան խնդիրներ, կատարել ժամանակագրական տարբեր ճշգրտումներ։ Հասցեագրվում է սովորող երիտասարդությանը և ընթերցող հանրությանը։