Կենսագործունեության անվտանգություն: Դասախոսական տեքստեր

Հոգեբանություն

Զինծառայողների հոգեբանական ինքնակառավարումը վերաբերում է զինվորական ծառայության ընթացքում անձի հոգեկան վիճակի վերահսկման, սթրեսային իրավիճակներին դիմակայելու և բարձր լարվածության պայմաններում արդյունավետ գործելու կարողությունների համակարգին։ Այն ընդգծում է, որ զինծառայողի հաջող գործունեությունը կախված է ոչ միայն ֆիզիկական պատրաստվածությունից և մարտական հմտություններից, այլ նաև հուզական կայունությունից, ուշադրության վերահսկումից և արագ որոշումներ կայացնելու հոգեբանական պատրաստվածությունից։ Նյութում քննարկվում են սթրեսի կառավարման մեթոդները, վախի և տագնապի հաղթահարման ուղիները, ինքնակարգավորման տեխնիկաները՝ ներառյալ շնչառական վարժությունները, ինքնախրախուսման մեխանիզմները և մտավոր կենտրոնացման զարգացումը։ Հատուկ ուշադրություն է դարձվում նաև խմբային հոգեբանությանը և հրամանատար-զինծառայող փոխհարաբերություններին, քանի որ սոցիալական միջավայրը զգալի ազդեցություն ունի անհատի հոգեկան կայունության վրա։ Ընդհանուր առմամբ, աշխատանքը ներկայացնում է զինծառայողի հոգեբանական կայունության ձևավորման համակարգված մոտեցում, որի նպատակն է բարձրացնել դիմադրողականությունը ծայրահեղ պայմաններում և ապահովել մասնագիտական արդյունավետություն։

Հոգեբանություն

«Ենթագիտակցության ուժը, կամ ինչպես փոխել կյանքը 4 շաբաթում» (Ջո Դիսպենզա) գիրքը նվիրված է մարդու մտքի հնարավորություններին և ինքնափոխման մեխանիզմներին։ Հեղինակը բացատրում է, թե ինչպես են մտածողությունը և ենթագիտակցական ծրագրերը ձևավորում մեր իրականությունը։ Գիրքը ցույց է տալիս, որ հին սովորույթներն ու բացասական համոզմունքները կարելի է փոխել գիտակցված աշխատանքի միջոցով։ Դիսպենզան առաջարկում է 4-շաբաթյա համակարգված ծրագիր՝ ներքին փոփոխություն սկսելու համար։ Յուրաքանչյուր շաբաթ ուղղված է մտքի, զգացմունքների և վարքագծի վերափոխմանը։ Գիրքը համադրում է նեյրոգիտության, հոգեբանության և մեդիտացիայի գաղափարները։ Հեղինակը պարզ լեզվով բացատրում է բարդ գիտական գործընթացները։ Ներկայացված են գործնական վարժություններ և մտավոր տեխնիկաներ։ Գիրքը խրախուսում է դառնալ սեփական կյանքի ակտիվ ստեղծողը։ Այն օգնում է հասկանալ՝ ինչպես կարելի է ազատվել վախերից և սահմանափակող մտածողությունից։ «Ենթագիտակցության ուժը» մոտիվացնում է հավատալ փոփոխությանը և սկսել այն հենց հիմա։ Հրատարակիչ - Эксмо Հրատ. տարեթիվ - 2021 ISBN - 978-5-699-65045-3

Գրականություն

Այս ռեֆերատը ներկայացնում է Նար-Դոս-ի կյանքն ու ստեղծագործական ուղին՝ որպես հայ ռեալիստական արձակի կարևոր ներկայացուցիչներից մեկի։ Աշխատանքում անդրադարձ է կատարվում նրա կենսագրական հիմնական փուլերին՝ ծնունդին, կրթությանը, հասարակական գործունեությանը և գրական միջավայրում ձևավորմանը։ Նար-Դոսը իր ստեղծագործական գործունեությունը սկսել է 19-րդ դարի վերջում և 20-րդ դարի սկզբում՝ այն ժամանակ, երբ հայ գրականության մեջ ձևավորվում էին ռեալիզմի և սոցիալական քննադատության նոր ուղղությունները։ Ռեֆերատում ներկայացվում է նրա ստեղծագործական ոճը, որը բնութագրվում է կյանքի իրականության ճշգրիտ պատկերումով, հասարակական խնդիրների խորքային վերլուծությամբ և մարդկային հոգեբանության նուրբ բացահայտմամբ։ Նշվում է, որ նրա ստեղծագործություններում հաճախ արտացոլվում են քաղաքային կյանքի դժվարությունները, սոցիալական անհավասարությունը և մարդու ներաշխարհի բարդությունները։ Աշխատանքում անդրադարձ է կատարվում նաև նրա հայտնի գործերին և դրանց ազդեցությանը հայ գրականության զարգացման վրա, որտեղ նա հանդես է եկել որպես սոցիալական խնդիրների խորքային մեկնաբանող և մարդկային ճակատագրերի վերլուծող գրող։ Նշվում է, որ Նար-Դոսի ստեղծագործական ժառանգությունը կարևոր դեր է ունեցել հայ ռեալիստական արձակի ձևավորման և զարգացման գործում՝ ազդելով հետագա սերունդների գրողների վրա։ Ռեֆերատը կարող է օգտակար լինել հայ գրականությամբ հետաքրքրվող ուսանողների և ընթերցողների համար, քանի որ այն ներկայացնում է Նար-Դոսի կյանքի ուղին և նրա ներդրումը ազգային գրականության զարգացման մեջ։

Հոգեբանություն

«Հուզական ինտելեկտ» գիրքը Դենիել Գոուլմանի գիրքն է, որը բացահայտում է հուզական ինտելեկտի (ՀԻ) կարևորությունը, որը հաճախ վերագրվում է սոցիալական գործառույթներին, ինչպես նաև մարդու անձնական հաջողությանը։ Գոուլմանը ներկայացնում է այն գիտական հետազոտությունները, որոնք ցույց են տալիս, որ մարդկանց հաջողությունը հաճախ ավելի շատ կախված է հուզական հասկանալու, ինքնամիտումով և մյուսներին ընդունելու կարողությունից, քան՝ միմիայն ինտելեկտի մակարդակից։ Գրքում մանրամասնորեն բացատրվում է, թե ինչ է հուզական ինտելեկտը՝ ներառելով ինքնաճանաչումը, ինքնակարգավորումը, սոցիալական գիտելիքները և հուզական հարաբերությունները։ Դրանք ազդում են թե՛ մեր աշխատանքային կյանքում, թե՛ անձնական հարաբերություններում։ Գոուլմանն ընդգծում է, որ հուզական ինտելեկտը կարող է սովորելի լինել՝ և՛ մանկուց, և՛ հասուն տարիքում, և ի վերջո, դա հիմքն է տարբեր խնդիրների լուծման և մարդկանց միջև արդյունավետ փոխհարաբերությունների ստեղծման։ Գիրքը հետաքրքիր է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել իրենց հաղորդակցման հմտությունները, էմոցիոնալ տոկունությունը և ինքնավստահությունը՝ թե՛ անձնական, թե՛ պրոֆեսիոնալ կյանքում։ Այս աշխատանքը բացահայտում է, որ հաջողությունը կախված չէ միայն ինտելեկտուալ ունակություններից, այլև այն, թե ինչպես կարող ենք կառավարել մեր հույզերը և կարեկցել մյուսներին։ Հրատարակիչ - Զանգակ Հրատ. տարեթիվ - 2020 ISBN - 978-9939-68-783-4

Գրականություն

Աշխատությունը նվիրված է ռուս հասարակական մտքի և գրականության կարևոր ներկայացուցիչ Նիկոլայ Գավրիլովիչ Չեռնիշևսկու անձի ու ստեղծագործության ընկալմանը հայկական մշակութային և գրական միջավայրում։ Գրքում վերլուծվում է այն, թե ինչպես են Չեռնիշևսկու գաղափարները, գեղագիտական հայացքները և հասարակական-քաղաքական հայեցակարգերը ընդունվել, մեկնաբանվել և վերաիմաստավորվել հայ մտավորականության կողմից տարբեր պատմական փուլերում։ Հեղինակը ուսումնասիրում է հայ-ռուսական գրական կապերը, գաղափարական ազդեցությունների փոխանցման ուղիները և Չեռնիշևսկու ստեղծագործության ազդեցությունը հայ քննադատական մտքի զարգացման վրա։ Աշխատության մեջ ներկայացվում են տարբեր հայ հեղինակների աշխատություններ, թարգմանություններ և քննադատական մեկնաբանություններ, որոնք արտացոլում են նրա գաղափարների ընկալման բազմազանությունը։ Քննարկվում են նաև սոցիալ-փիլիսոփայական մոտեցումները, գրական ռեալիզմի ձևավորման գործընթացները և հասարակական մտածողության փոխազդեցությունները երկու մշակույթների միջև։ Գիրքը կարևորում է Չեռնիշևսկու ժառանգության տեղը հայ գրականագիտության և գաղափարական պատմության համատեքստում՝ ցույց տալով, թե ինչպես է նրա ստեղծագործությունը դարձել միջմշակութային երկխոսության մաս։ Աշխատությունը նախատեսված է գրականագետների, պատմաբանների, մշակութաբանների, ուսանողների և համեմատական գրականության հարցերով հետաքրքրվող ընթերցողների համար։

Այլ առարկաներ

Այս ինֆորմացիոն ցուցիչը ներկայացնում է գյուղատնտեսության ոլորտին վերաբերող նոր լույս տեսած գրքերի համակարգված մատենագիտական ցանկը, որի նպատակն է ապահովել ընթերցողների, մասնագետների և հետազոտողների արագ կողմնորոշումը ժամանակակից գյուղատնտեսական գրականության մեջ։ Այն ընդգրկում է բուսաբուծությանը, անասնաբուծությանը, ագրոտեխնիկային, հողագիտությանը, ոռոգման համակարգերին, ագրոէկոլոգիային, գյուղատնտեսական մեքենայացմանը և գյուղատնտեսության տնտեսագիտությանը վերաբերող հրատարակություններ՝ արտացոլելով ոլորտի գիտատեխնիկական զարգացման արդի միտումները և կիրառական նոր մոտեցումները։ Ցուցիչը կազմվում է գրադարանային նոր ստացումների և հրատարակչական տվյալների հիման վրա՝ ապահովելով տեղեկատվության համակարգված և հուսալի ներկայացում, և ծառայում է որպես կարևոր տեղեկատվական գործիք գիտական հետազոտությունների, ուսումնական գործընթացի և արտադրական պրակտիկայի համար՝ հնարավորություն տալով արագ ծանոթանալ նոր գրականությանը, գնահատել դրա գիտական և գործնական արժեքը և կիրառել այն ոլորտի զարգացման նպատակներով։