Մարտիրոսյան, Արմեն Սամվելի

Մարտիրոսյան, Արմեն Սամվելի

menu_book View materials

Books by this author (1)

Online

Pedagogy

Ֆիզիկական կուլտուրայի արտադասարանական պարապմունքների մեթոդիկան

Այս աշխատությունը նվիրված է ֆիզիկական կուլտուրայի արտադասարանական պարապմունքների կազմակերպման և անցկացման մեթոդիկային՝ ուսումնասիրելով դպրոցականների ֆիզիկական ակտիվության արդյունավետ կազմակերպման, շարժողական կարողությունների զարգացման և առողջ ապրելակերպի ձևավորման հիմնական մոտեցումները։ Աշխատության շրջանակում դիտարկվում են արտադասարանական ֆիզիկական գործունեության նպատակներն ու խնդիրները, դրա կազմակերպման ձևերը, բովանդակությունը և մանկավարժական սկզբունքները։ Առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում սովորողների տարիքային և ֆիզիկական առանձնահատկությունների հաշվառմանը, քանի որ պարապմունքների բովանդակությունն ու ծանրաբեռնվածությունը պետք է համապատասխանեն երեխաների զարգացման մակարդակին և ֆիզիկական հնարավորություններին։ Ուսումնասիրության մեջ կարևոր տեղ կարող են զբաղեցնել սպորտային խմբակները, շարժական խաղերը, մարզական միջոցառումները, մրցումները, զբոսաշրջային և առողջարարական միջոցառումները, ինչպես նաև ֆիզիկական վարժությունների այլ կազմակերպված ձևերը։ Աշխատությունը ներկայացնում է ֆիզիկական վարժությունների ընտրության, դրանց հաջորդականության, ծանրաբեռնվածության չափավորման և պարապմունքների կառուցվածքի կազմակերպման մեթոդական սկզբունքները։ Կարևորվում է նաև սովորողների հետաքրքրությունների և անհատական նախասիրությունների ուսումնասիրությունը, քանի որ արտադասարանական գործունեության արդյունավետությունը մեծապես կախված է երեխաների ակտիվ մասնակցությունից և դրական մոտիվացիայից։ Աշխատության կարևոր ուղղություններից է ֆիզիկական դաստիարակության և կրթական գործընթացի փոխկապակցվածությունը․ ճիշտ կազմակերպված արտադասարանական պարապմունքները կարող են նպաստել ոչ միայն ուժի, արագության, դիմացկունության, ճկունության և ճարպկության զարգացմանը, այլև կարգապահության, համագործակցության, պատասխանատվության և թիմային աշխատանքի հմտությունների ձևավորմանը։ Ուսումնասիրությունը կարող է անդրադառնալ նաև անվտանգության կանոններին, վնասվածքների կանխարգելմանը, պարապմունքների հիգիենիկ պայմաններին և մանկավարժական վերահսկողության մեթոդներին։ Կարևոր է նաև ֆիզիկական պատրաստվածության արդյունքների պարբերական գնահատումը, որի միջոցով հնարավոր է հետևել սովորողների առաջընթացին և անհրաժեշտության դեպքում փոփոխել պարապմունքների բովանդակությունն ու ծանրաբեռնվածությունը։ Աշխատությունը կարող է օգտակար լինել ֆիզիկական կուլտուրայի ուսուցիչների, մարզիչների, մանկավարժների, մանկավարժական բուհերի ուսանողների և դպրոցական ֆիզիկական դաստիարակության կազմակերպմամբ զբաղվող մասնագետների համար։ Այն արժեքավոր է հատկապես դպրոցականների ազատ ժամանակի նպատակային օգտագործման, նրանց շարժողական ակտիվության բարձրացման և ֆիզիկական դաստիարակության շարունակականությունն ապահովելու տեսանկյունից։

Updated: 2026-08-29
Ֆիզիկական կուլտուրայի արտադասարանական պարապմունքների մեթոդիկան

Free

Րաֆֆի (Հակոբ Մելիք-Հակոբյան) Րաֆֆի (Հակոբ Մելիք-Հակոբյան) 1835 թ․ – 1888 թ․ Րաֆֆին հայ պատմավեպի ամենահայտնի ներկայացուցիչներից է։ Նրա ստեղծագործություններում մեծ տեղ են զբաղեցնում ազգային ազատագրության և հայրենասիրության թեմաները։ «Սամվել», «Խենթը» և «Դավիթ Բեկ» վեպերը համարվում են հայ գրականության դասականներ։ Նա ստեղծել է ուժեղ և հիշվող հերոսներ։ Րաֆֆու կերպարները պայքարում են հանուն ազատության և արդարության։ Նրա գրքերը մեծ ազդեցություն են ունեցել հայ երիտասարդության վրա։ Նա կարողացել է պատմությունը ներկայացնել հետաքրքիր և կենդանի ձևով։ Նրա ստեղծագործությունները մինչ օրս լայնորեն ընթերցվում են։ Րաֆֆին համարվում է ազգային մտածողության ձևավորման կարևոր գործիչ։ Նրա անունը մշտապես կապված է հայրենասիրական գրականության հետ։ menu_book15 Read more Համո Սահյան Համո Սահյան 1914 թ․ – 1993 թ․ Համո Սահյանը բնության և հայրենիքի մեծ երգիչն է։ Նրա պոեզիան առանձնանում է պարզությամբ, խորությամբ և ազգային ոգով։Համո Սահյանը հայ բնապատկերային և քնարական պոեզիայի ամենասիրված հեղինակներից է։ Նրա ստեղծագործություններում կենտրոնական տեղ ունեն բնությունը, գյուղը և մարդը։ Սահյանի լեզուն պարզ է, բայց խորապես զգացմունքային։ Նրա բանաստեղծությունները հաճախ արտահայտում են կյանքի գեղեցկությունն ու ցավը։ Նա մեծ ազդեցություն է ունեցել ժողովրդական մտածողության վրա։ Նրա գործերը լայնորեն տարածված են Հայաստանում։ Սահյանի պոեզիան համադրվում է պարզության և փիլիսոփայության հետ։ Նրա ստեղծագործությունները հաճախ ուսումնասիրվում են դպրոցներում։ Նա համարվում է 20-րդ դարի մեծ քնարերգուներից մեկը։ Նրա ժառանգությունը ազգային արժեք է։ menu_book2 Read more Վահան Թոթովենց Վահան Թոթովենց 1889 թ․ – 1938 թ․ Վահան Թոթովենց հայ արձակագիր, դրամատուրգ և լրագրող է, որը համարվում է XX դարի հայ գրականության կարևոր դեմքերից մեկը։ Նրա ստեղծագործությունները առանձնանում են իրականության խոր ու պատկերավոր նկարագրություններով, որտեղ արտացոլված են հայ ժողովրդի կյանքը, ցավը և դիմադրողականությունը պատմական ծանր ժամանակներում։ Թոթովենցի գրականության հիմնական թեմաներն են արևմտահայ կյանքի պատկերումը, պատերազմները, գաղթը և մարդու ճակատագիրը բարդ սոցիալական ու քաղաքական պայմաններում։ Նրա գործերում հաճախ զգացվում է անձնական փորձի ազդեցությունը, ինչը դրանք դարձնում է ավելի անկեղծ և ազդեցիկ։ Նրա ամենահայտնի ստեղծագործություններից է «Հին Հռոմեական ճանապարհի վրա» վեպը, որտեղ նա նկարագրում է իր մանկությունը և արևմտահայ իրականությունը՝ հարուստ ու կենդանի լեզվով։ Թոթովենցը նաև զբաղվել է լրագրությամբ և հասարակական գործունեությամբ՝ մասնակցելով ժամանակի մտավոր ու քաղաքական կյանքին։ Առաջին համաշխարհային պատերազմի տարիներին նա կապեր է ունեցել հայկական ռազմական ու ազգային շրջանակների հետ, ինչը մեծ ազդեցություն է ունեցել նրա աշխարհայացքի վրա։ 1938 թվականին, ստալինյան բռնաճնշումների ժամանակ, նա ձերբակալվել և գնդակահարվել է։ Չնայած իր կյանքի ողբերգական ավարտին, Վահան Թոթովենցի ստեղծագործությունները այսօր համարվում են հայ գրականության արժեքավոր մաս՝ իրենց պատմական և գեղարվեստական նշանակությամբ։ menu_book2 Read more Դերենիկ Դեմիրճյան Դերենիկ Դեմիրճյան 1877 թ․ – 1956 թ․ Դերենիկ Դեմիրճյանը գրող, դրամատուրգ և հասարակական գործիչ էր։ Նա առավել հայտնի է իր «Վարդանանք» պատմական վեպով, որը հայ գրականության կարևորագույն ստեղծագործություններից է։ Դեմիրճյանը մեծ հետաքրքրություն է ցուցաբերել հայկական պատմության և ազգային հերոսների նկատմամբ։ Նրա գործերում հաճախ հանդիպում են հայրենասիրական գաղափարներ։ Նա նաև գրել է բազմաթիվ պիեսներ և պատմվածքներ։ Դեմիրճյանի լեզուն հարուստ է և արտահայտիչ։ Նրա ստեղծագործությունները մեծ ազդեցություն են ունեցել հայ պատմական արձակի զարգացման վրա։ Նա կարևոր դեր է ունեցել նաև հայկական թատրոնի զարգացման գործում։ Նրա աշխատանքները մինչ օրս լայնորեն ուսումնասիրվում են։ Դեմիրճյանը համարվում է հայ դասական գրականության կարևոր ներկայացուցիչներից մեկը։ menu_book6 Read more Նար-Դոս (Միքայել Հովհաննիսյան) Նար-Դոս (Միքայել Հովհաննիսյան) 1867 թ․ – 1933 թ․ Նար-Դոսը հայ հոգեբանական արձակի հիմնադիրներից է։ Նրա ստեղծագործություններում մեծ տեղ ունի մարդու ներաշխարհի վերլուծությունը և հոգեբանական հակասությունները։ Նա նկարագրել է քաղաքային կյանքը և հասարակության տարբեր խավերը։ Նրա վեպերն ու պատմվածքները աչքի են ընկնում իրատեսականությամբ։ Նար-Դոսի լեզուն պարզ է, բայց խորքային և դիտողական։ Նրա հերոսները հաճախ կանգնած են բարոյական ընտրությունների առաջ։ Նա մեծ ազդեցություն է ունեցել հայ արձակի զարգացման վրա։ Նրա ստեղծագործությունները մինչ օրս դասական են համարվում։ Նար-Դոսը համարվում է հայ հոգեբանական արձակի հիմնադիրներից մեկը։ Նրա ժառանգությունը շարունակում է ուսումնասիրվել։ menu_book13 Read more Գրիգոր Զոհրապ Գրիգոր Զոհրապ 1861 թ․ – 1915 թ․ Հայ նշանավոր գրող, հրապարակախոս, իրավաբան և քաղաքական գործիչ էր։ Նա ծնվել է 1861 թվականի հունիսի 26-ին՝ Կոստանդնուպոլսում, և մահացել 1915 թվականին՝ Հայոց ցեղասպանության ժամանակ։ Զոհրապը համարվում է արևմտահայ գրականության ամենահայտնի նովելիստներից մեկը։ Նրա ստեղծագործություններում պատկերավորվում են մարդու հոգեբանությունը, հասարակական հարաբերությունները և քաղաքային կյանքի խնդիրները։ Նա գրել է բազմաթիվ պատմվածքներ և նորավեպեր, որոնք առանձնանում են իրատեսական ոճով և խոր հոգեբանական վերլուծությամբ։ Բացի գրական գործունեությունից, Զոհրապը եղել է հայտնի իրավաբան և Օսմանյան խորհրդարանի պատգամավոր։ Նրա կյանքն ու գործունեությունը մեծ ազդեցություն են ունեցել հայ մշակույթի և հասարակական մտքի զարգացման վրա, իսկ նրա ստեղծագործությունները մինչ օրս համարվում են հայ գրականության արժեքավոր էջերից։ menu_book4 Read more