Քաղաքացիական պաշտպանություն և անվտանգությունն արտակարգ իրավիճակներում

Հոգեբանություն

Այս գիրքը խոսում է ժամանակի ճիշտ կառավարման, արդյունավետության և սթրեսի նվազեցման մասին։ Այն օգնում է ընթերցողին հասնել ավելի շատ արդյունքի՝ առանց հոգնածության և մշտական անհանգստության։ Հեղինակը ներկայացնում է գործնական մեթոդներ և մոտեցումներ, որոնք թույլ են տալիս մարդուն լավ կառավարել ժամանակը, նվազեցնել անհանգստությունը և ավելացնել աշխատանքի որակը։ Գրքում ընդգծվում է՝ ինչպես ճիշտ ծրագրել օրն ու շաբաթը, ինչպես առաջնահերթություններ սահմանել, ինչպես բացահայտել «ժամանակի կլանիչները», ինչպես ասել «ոչ»՝ առանց մեղքի զգացման, ինչպես կառուցել սովորություններ, որոնք օգնում են առաջ շարժվել։ Գիրքը նաև ընդգծում է, որ արդյունավետությունը ոչ միայն շատ գործ անելն է, այլև առավելագույն արդյունք ստանալն է՝ նվազագույն էներգիայով։ «Առանց սթրեսի առավելագույնին հասնելու արվեստը» առաջարկում է պարզ, բայց ուժեղ սկզբունքներ, որոնք կիրառելի են ինչպես աշխատանքի, այնպես էլ անձնական կյանքի մեջ։ Հրատարակիչ - Նյու Մեգ Հրատ. տարեթիվ - 2020 ISBN - 978-9939-9217-6-1

Այլ առարկաներ

Գիրքը ներկայացնում է նյութափոխանակության հիմնական ուղիները՝ ածխաջրերի, լիպիդների, սպիտակուցների և նուկլեինաթթուների փոխանակությունը՝ ընդգծելով դրանց դերը առողջ և հիվանդ վիճակների ձևավորման մեջ։ Հեղինակը մանրամասն վերլուծում է կենսաքիմիական ցուցանիշների փոփոխությունները տարբեր հիվանդությունների ժամանակ, ինչպես նաև լաբորատոր ախտորոշման հիմնական մեթոդները՝ արյան, մեզի և այլ կենսաբանական հեղուկների հետազոտման միջոցով։ Աշխատությունում ներկայացվում են նաև ֆերմենտների ակտիվության, հորմոնների ազդեցության և էլեկտրոլիտային հավասարակշռության կլինիկական նշանակությունները՝ կապելով դրանք տարբեր պաթոլոգիական վիճակների հետ։ Հատուկ ուշադրություն է դարձվում լաբորատոր արդյունքների մեկնաբանման սկզբունքներին և դրանց կիրառությանը բժշկական ախտորոշման գործընթացում։ Գիրքը նախատեսված է բժշկական, կենսաբանական և կենսաքիմիական մասնագիտությունների ուսանողների և մասնագետների համար՝ ծառայելով որպես հիմնարար ուսումնական և կիրառական ուղեցույց կլինիկական կենսաքիմիայի ոլորտում։

Մանկական

«Պապն ու շաղգամը․Ոսկե ձվիկը» պատմվածքը Հովհաննես Թումանյանի գրական ժառանգության մի մասն է, որը խորը寓ական իմաստ ունի։ Պատմվածքում պապը՝ գլխավոր հերոսը, մի կերպ հաջողության է հասնում մատակարարելով շաղգամներ ու ոսկե ձվիկներ, ինչը նրա կյանքը դարձնում է ավելի հեշտ ու ապահով։ Սակայն Թումանյանն ընդգծում է, որ գերբացատրված հաջողությունները, չնայած իրադարձությունների տեսանելի բարելավմանը, երբեմն կարող են վերածվել վտանգավոր հետևանքների։ Պատմվածքը ներկայացնում է ավանդական ու առասպելական մոտեցումներ՝ բացահայտելով մարդկային սթափության, համբերության ու հոգու բարությունը։ Թումանյանը, իր usual իդեալիստական ոճով, ցույց է տալիս, թե ինչպես են մարդիկ փորձում ամեն կերպ գլուխ հանել իրենց դժվարություններից, սակայն հաճախ դա կապված է նրանց սխալ պատկերացումներից ու երազանքներից։ Ստորադրված խորհրդանիշներով ու խորհրդավոր տողերով Թումանյանը փորձում է դիտարկել մարդկային բնույթի բազմաբնույթ կողմերը, միաժամանակ ընդգծելով արդարությունը, մաքրությունը և այնպիսի արժեքները, որոնք մեզ պետք է օգնական լինեն իրական կյանքում։ Այս գործը իդեալական է ամեն տարիքում ընթերցողների համար՝ ոչ միայն հուզական խորությամբ, այլ նաև մտորումների վրա մտածելու հիանալի հնարավորություն է ընձեռում։ Հրատարակիչ - Պարմա-պրինտ Հրատ. տարեթիվ - 2018 ISBN - 978-9939-9184-6-4

Կենսաբանություն

Այս աշխատանքային տետրը նախատեսված է «Գենետիկա» առարկայի գործնական պարապմունքների ընթացքում ուսանողների ինքնուրույն աշխատանքի համար։ Այն լրացնում է դասախոսական նյութը և օգնում է ամրապնդել տեսական գիտելիքները՝ կիրառելով դրանք խնդիրների, վարժությունների և հաշվարկների միջոցով։ Տետրում ընդգրկված են՝ Գենետիկական խնդիրների լուծման առաջադրանքներ Մենդելյան խաչաձևումների վարժություններ Ժառանգականության օրինաչափությունների ամրապնդման հարցեր Քրոմոսոմային քարտեզների և պարզ սխեմաների վերլուծություն Ինքնաստուգման հարցեր և առաջադրանքներ Այս նյութը նպաստում է ուսանողների վերլուծական մտածողության զարգացմանը և գենետիկայի գործնական կիրառման հմտությունների ձևավորմանը։

Հոգեբանություն

«Ենթագիտակցության ուժը, կամ ինչպես փոխել կյանքը 4 շաբաթում» (Ջո Դիսպենզա) գիրքը նվիրված է մարդու մտքի հնարավորություններին և ինքնափոխման մեխանիզմներին։ Հեղինակը բացատրում է, թե ինչպես են մտածողությունը և ենթագիտակցական ծրագրերը ձևավորում մեր իրականությունը։ Գիրքը ցույց է տալիս, որ հին սովորույթներն ու բացասական համոզմունքները կարելի է փոխել գիտակցված աշխատանքի միջոցով։ Դիսպենզան առաջարկում է 4-շաբաթյա համակարգված ծրագիր՝ ներքին փոփոխություն սկսելու համար։ Յուրաքանչյուր շաբաթ ուղղված է մտքի, զգացմունքների և վարքագծի վերափոխմանը։ Գիրքը համադրում է նեյրոգիտության, հոգեբանության և մեդիտացիայի գաղափարները։ Հեղինակը պարզ լեզվով բացատրում է բարդ գիտական գործընթացները։ Ներկայացված են գործնական վարժություններ և մտավոր տեխնիկաներ։ Գիրքը խրախուսում է դառնալ սեփական կյանքի ակտիվ ստեղծողը։ Այն օգնում է հասկանալ՝ ինչպես կարելի է ազատվել վախերից և սահմանափակող մտածողությունից։ «Ենթագիտակցության ուժը» մոտիվացնում է հավատալ փոփոխությանը և սկսել այն հենց հիմա։ Հրատարակիչ - Эксмо Հրատ. տարեթիվ - 2021 ISBN - 978-5-699-65045-3

Մանկական

Գիտելիքների աշխարհում. Շների տեսակներ Հրատարակիչ - Բուկինիստ Հրատ. տարեթիվ - 2020 ISBN - 978-9939-66-275-6